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HotStone Massage

Genieße die wärmende Urkraft.

Ziele und Hintergründe

Der Ursprung der HotStone Massage liegt mehr als 2000 Jahre zurück. Viele Kulturen aus Asien sowie Nord- und Südamerikas nutzten heiße Steine für Rituale und Heilzwecke. Besonders indianische und hawaiianische Schamanen schreiben den Steinen unsichtbare Heilkräfte zu. Die Eigenschaft der Steine Wärme zu speichern, wird zur Linderung von Beschwerden eingesetzt.

Ablauf der Massage

Lavasteine werden auf eine Temperatur von ca. 60°C erwärmt. Zusäzlich wird Massageöl auf Steine und Körper aufgetragen. Diese werden anschließend aufgelegt. Durch die von den Steinen ausgehende Wärme erfolgt eine Entspannung der Muskeln.

Anschließend wird der Körper mit den bis zu 40°C warmen Steinen massiert und abschließend Stein für Stein kreisend abgenommen. Aufgrund der Wärme wird die Durchblutung stimuliert und somit die Versorgung der Zellen mit Sauerstoff gefördert. Da während der Massage immer wieder mit Öl gearbeitet wird, kann man die wunderbar wohltuende Wirkungsweise der Aromatherapie hervorragend mit einfließen lassen.

Wirkung der Massage

Die HotStone Massage ist bekannt für ihre tiefenwirksame und wärmeausstrahlende Wirkung, bei der sich der ganze Organismus wunderbar entspannen kann. Typische Anwendungsgebiete der Warmsteinmassage sind Muskelverspannungen, der Wunsch nach Wiedererlangen körperlichen Wohlbefindens (z.B. nach Burn-Out Syndromen und/oder Depression), bei vorübergehenden Störungen des seelischen Gleichgewichtes oder zur Stärkung und Aktivierung körpereigener Abwehrkräfte